Большинство людей ищут упражнения для позвоночника тогда, когда поясница уже «заклинило» после дня за компьютером или подъёма чего-то тяжёлого. Классические списки «кошка-корова + мостик + […]
Breaking News
Форма 080-4/о: заключение ВКК о потребности в постоянном постороннем уходе
Форма 080-4/о — это официальное заключение врачебно-консультативной комиссии (ВКК), которое фиксирует наличие у человека нарушений функций организма, из-за которых он не может самостоятельно передвигаться и/или […]
3 группа инвалидности: перечень заболеваний и критерии 2026
Третью группу инвалидности устанавливают не по названию диагноза, а по степени стойкого умеренного ограничения жизнедеятельности. Человек сохраняет способность к самообслуживанию и труду, но нуждается в […]
График прививок в Украине 2026: полный календарь и что изменилось
С 1 января 2026 года в Украине действует обновленный Национальный календарь профилактических прививок. Он охватывает 11 инфекций и основан на приказе МЗ № 1722 от […]
Первая помощь при ожогах: алгоритм и ошибки
Ожог в быту случается за секунды: кипяток из кастрюли, горячее масло, утюг, пар из чайника или средство для прочистки труб. В первые минуты глубина поражения […]
МВТН — это: медицинское заключение о временной нетрудоспособности
МВТН — это электронный документ в электронной системе здравоохранения (ЕСОЗ), который врач формирует после экспертизы временной утраты трудоспособности. Он фиксирует, что человек временно не может […]
Витамин B12: для чего он нужен и почему дефицит опаснее, чем кажется
Витамин B12 (кобаламин) нужен организму в микроскопических количествах — несколько микрограммов в день, — но без него останавливаются ключевые процессы: синтез ДНК, нормальное созревание эритроцитов […]
ВЛК — это: как комиссия решает пригодность к службе и что с этим делать
Военно-врачебная комиссия (ВВК) — это орган, который на основании медицинского осмотра определяет, способна ли человек выполнять обязанности военной службы в текущий момент. Она не ставит […]
Жара в Европе: рекорды 2026 и новые реалии
Лето 2026 года стало самым смертоносным за всю историю наблюдений в Европе. По оценкам исследователей, экстремальная жара в 854 городах унесла более 50 тысяч жизней […]
Пневмония у детей: симптомы, лечение и профилактика
Пневмония у детей остается одной из самых распространенных причин госпитализации и серьезных осложнений среди инфекционных заболеваний дыхательных путей. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, инфекции нижних […]