Основные причины смерти в Украине и в мире совпадают только на первом месте. Ишемическая болезнь сердца лидирует и здесь, и там, но дальше рейтинги расходятся: […]
Category: Советы
Как мыть руки: техника, время и мыло без мифов
Правильное мытьё рук держится на трёх вещах: проточной воде, обычном мыле и трении, которое охватывает всю кисть, а не только середину ладони. Именно трение снимает […]
20 вредных привычек, которые крадут здоровье каждый день
Двадцать вредных привычек редко выглядят как катастрофа в одно конкретное утро. Они прорастают в паузах между делами: сигарета «только после кофе», ещё десять минут ленты […]
Здоровье и долголетие: что реально добавляет годы
Долгая жизнь сама по себе ещё не означает хорошую жизнь. Разница между количеством прожитых лет и годами без тяжёлых хронических болезней в мире достигает около […]
Как подготовиться к биохимии крови, чтобы результаты были точными
Сдача крови на анализ остается привычной процедурой, которая занимает минимум времени. Точность результата, особенно при назначении биохимии крови, напрямую зависит от подготовки. Чтобы избежать ошибочного […]
Зеленый чай с корицей: снижает ли сахар и кому может навредить
Зеленый чай с корицей стал популярным благодаря утверждениям о контроле уровня сахара в крови. Эксперты предупреждают: заметного эффекта от обычной чашки нет, а некоторым людям […]
Можно ли пить кипяченую воду без вреда для здоровья
Кипячёная вода безопасна для ежедневного питья, если исходная вода не содержит опасных химических примесей, а готовую жидкость правильно охлаждают и хранят. Кипячение уничтожает большинство бактерий, […]
Можно ли взрослым смотреть порно в Украине
Для совершеннолетнего человека частный просмотр порнографии в Украине не является уголовным преступлением. Закон наказывает не сам факт просмотра на телефоне или компьютере, а изготовление, сбыт, […]
Можно ли пить кофе на голодный желудок без вреда
Для большинства здоровых взрослых ранняя чашка кофе натощак не разрушает слизистую желудка и не «запускает» язву. Напиток действительно усиливает секрецию гастрина и соляной кислоты, а […]
Как избавиться от пищевой моли и не дать ей вернуться
Пищевая моль в кладовой или кухонном шкафу — распространенная проблема. Вредитель чаще всего попадает в дом вместе с сухими продуктами из магазина. Сертифицированный энтомолог Кэти […]