10 правил для здорової печінки: що можна їсти і чого уникати

Коли печінка зазнає навантаження, правильне харчування допомагає зняти зайвий тиск з органа і зменшити неприємні симптоми. Йдеться про відчуття тяжкості в правому підребер’ї, здуття, нудоту, […]

10 спецій із протизапальними властивостями: що додати до раціону

Хронічне запалення пов’язане з підвищеним ризиком низки захворювань. Тому раціон відіграє важливу роль у підтримці здоров’я. Деякі спеції містять сполуки з антиоксидантною та протизапальною дією […]

Магнітні бурі на старті вересня: спокійний прогноз на три дні

У перші дні вересня на Землі очікується переважно спокійна геомагнітна обстановка. Ймовірність сильних магнітних бур 1, 2 та 3 вересня залишається низькою. За даними джерела, […]