Багато хто починає ранок із чашки кави. Лікарі радять не поспішати і спочатку випити склянку води. Гастроентерологиня Ліза Ганджу пояснила, чому це важливо. Склянка води […]
Author: Юлія Семенова
Полуниця чи чорниця: яка ягода краще для кишківника
Поживний склад полуниці та чорниці схожий, проте питання, що корисніше саме для здоров’я кишківника, залишається актуальним. За даними джерела, обидві ягоди допомагають поповнити раціон клітковиною, […]
Секрет довголіття Сардинії: чому тут живуть довше
Острів Сардинія в Італії, розташований трохи південніше Корсики, входить до так званих «Блакитних зон». До цього списку також належать японська префектура Окінава, грецький острів Ікарія […]
Банани чи апельсини: що краще знижує артеріальний тиск
Підвищений артеріальний тиск потребує збалансованого харчування. Фрукти допомагають контролювати цей показник. Банани та апельсини багаті на корисні речовини, проте їхній вплив на тиск і серце […]
Новий вірус від кліщів виявили в Китаї, зокрема в Хубеї
У Китаї ідентифікували раніше невідомий вірус, який може передаватися людям через укуси кліщів. Збудник отримав назву Asian longhorned tick nairovirus (ALTNV). Випадки зараження зафіксували в […]
Магнітні бурі не вщухають: коли чекати нового удару
У найближчі дні геомагнітна ситуація на Землі залишатиметься нестабільною. Після нещодавнього підвищення активності вплив сонячного вітру поступово слабшатиме, проте повністю спокійної обстановки поки не буде. […]
8 продуктів із пробіотиками, які дієтологи радять замість добавок
Хоча пробіотики продають у капсулах і порошках, фахівці з харчування радять отримувати їх із звичної їжі. Ферментовані продукти допомагають підтримувати баланс кишкової мікробіоти, покращують травлення […]
Що таке карцинома молочної залози
Карцинома молочної залози — це злоякісна пухлина, що розвивається з епітеліальних клітин проток або часточок грудної залози. У клінічній мові цей термін майже завжди означає […]
Хімічна атака що робити: алгоритм цивільного захисту
Головне рішення при хімічній загрозі приймають не в соцмережах, а за офіційним оповіщенням ДСНС і місцевої влади: або герметизувати приміщення й чекати, або евакуюватися вказаним […]
Головна програма, що забезпечує спілкування з комп’ютером
Головна програма, що забезпечує спілкування людини з комп’ютером, — це операційна система. Без неї процесор, пам’ять і екран залишаються набором електронних компонентів, який не розуміє […]