Ротавірусна інфекція починається раптово: температура, блювання і водяниста діарея розгортаються за години, а не за дні. Саме ця швидкість і втрата рідини роблять хворобу небезпечною […]
Що їсти, щоб схуднути в животі: механізм, продукти і план
Живіт зменшується не від «спалювачів жиру» в супермаркеті, а від стійкого дефіциту енергії плюс харчового візерунка, який знижує вісцеральний жир — той, що обгортає печінку, […]
Як знизити рівень заліза в крові: перевірені способи
Підвищений рівень заліза в крові рідко буває «просто аналізом». Це сигнал, що мікроелемент накопичується швидше, ніж організм встигає його використати. Без діагностики неможливо зрозуміти, чи […]
Закон Грема проти російської нафти: важіль тиску США
Американський Конгрес ухвалив Закон Ліндсі Грема про санкції проти Росії та Ірану. Для політики санкцій це суттєве розширення інструментарію: президент США отримує можливість запроваджувати тарифи […]
Зеленський доручив повернути декларування силовикам не на фронті
Президент України Володимир Зеленський доручив підготувати рішення про повернення декларування для правоохоронців і представників Сил безпеки, які не перебувають на війні. Про це він заявив […]
Рада не зібрала голоси за звернення щодо звання Потапа
Верховна Рада України не підтримала направлення до президента депутатського запиту про позбавлення Олексія Потапенка почесного звання «Заслужений артист України». За ініціативу проголосували 198 народних депутатів […]
Сардини в банці дають денну норму омега-3 для серця
Консервовані сардини часто сприймають як простий запас на випадок. Насправді одна невелика банка вагою близько 100 грамів покриває добову потребу організму в довголанцюгових омега-3 кислотах […]
Як зробити звичайну картоплю корисною: секрет дієтологів
Останнім часом зростає популярність високобілкових дієт і скептичне ставлення до вуглеводів. Багато хто вважає картоплю джерелом «поганих» вуглеводів, яке не вписується в здорове харчування. Проте […]
Мед чи кленовий сироп: що корисніше та в чому різниця
Вибір між сирим медом і кленовим сиропом залежить від того, яких поживних властивостей очікує людина. Сирий мед має вищу калорійність, тоді як кленовий сироп містить […]
Магнітні бурі 17 вересня: коли настане затишшя
У найближчі дні сильних коливань геомагнітного поля не очікується. Обстановка може лишатися дещо нестабільною, проте потужних бур не прогнозують. Згідно з прогнозом джерела, через корональну […]