Реабілітація — це комплекс заходів, спрямованих на відновлення або оптимізацію функціонування людини, яка вже має чи може мати обмеження повсякденної активності через хворобу, травму, вроджений […]
Author: Юлія Семенова
Яблука чи груші: що краще тримає цукор у крові
Фрукти часто звинувачують у стрибках цукру через солодкий смак. Дехто взагалі відмовляється від них. Експерти наголошують: це помилка. Цілий фрукт дає клітковину, воду й антиоксиданти. […]
4 горіхи та насіння, що сприяють росту волосся
Випадіння волосся має різні причини: стрес, дефіцит заліза чи вітаміну D. Багаті на поживні речовини горіхи та насіння здатні підтримувати здоров’я шкіри голови й ріст […]
Коли краще їсти білок: вранці чи ввечері
Багато людей, які стежать за фігурою, вважають, що вечеря обов’язково має бути білковою. Таку позицію часто підтримують фітнес-тренери. Проте дієтологи зауважують: це не завжди правильно. […]
5 рослинних продуктів, у яких білка більше, ніж у двох яйцях
Яйця залишаються звичним вибором на сніданок через високий вміст білка. Два великі яйця дають близько 12,6 грама цієї поживної речовини. Водночас окремі рослинні продукти в […]
Не лише пам’ять: 5 харчових змін як ранні ознаки деменції
Коли батьки, бабусі чи дідусі досягають похилого віку, близькі особливо уважно стежать за змінами в їхньому здоров’ї. Це стосується й ранніх проявів деменції. Ліків від […]
Таблиця ваги: норми ІМТ, діти та кухня
Таблиця ваги — це не одна універсальна сітка, а кілька довідників під різні завдання: оцінити здорову масу тіла за зростом, звірити розвиток дитини зі стандартами […]
Що таке ГМО: суть технології і безпека
Генетично модифікований організм — це рослина, тварина або мікроорганізм, у ДНК якого цілеспрямовано внесено зміни методами сучасної біотехнології. Такі зміни, за визначенням ВООЗ і ФАО, […]
Що таке реабілітаційна терапія і як вона працює
Реабілітаційна терапія — це не окрема «процедура» і не курс масажу після лікарні. Це система цілеспрямованих втручань, які допомагають людині знову діяти: ходити, говорити, їсти, […]
Річкова сліпота: що відбувається після укусу мошки
Річкова сліпота, або онхоцеркоз, — це хронічна паразитарна хвороба, яку спричиняє ниткоподібний гельмінт Onchocerca volvulus. Переносник — самки мошок роду Simulium, що розмножуються у швидкоплинних […]