Що робити щоб не захворіти: робочий план захисту

Щоб рідше підхоплювати інфекції, потрібен не «чарівний імуностимулятор», а кілька звичок, які працюють разом: щеплення за календарем і сезонними рекомендаціями, миття рук, чисте повітря в […]

На Землю чекають магнітні бурі: прогноз на 8–10 вересня

Найближчими днями геомагнітна обстановка на планеті може помітно загостритися. Причиною стануть кілька викидів корональної маси, зафіксованих 5–6 вересня. Очікуються слабкі та помірні магнітні бурі. 8 […]

У тисячолітньому Євангелії знайшли ДНК вірусу віспи овець

Науковці виявили найдавніші відомі геноми вірусу віспи овець у середньовічних рукописах зі шкіри тварин та в зубах овець бронзової доби. Дослідження опубліковано 2 вересня в […]

Проблеми зі щитоподібною залозою легко не помітити: основні ознаки

Захворювання щитоподібної залози часто проявляються симптомами, які легко пропустити або прийняти за інші стани. На роботу залози впливають і медичні причини, і окремі речовини в […]

Ідеальна вечеря проти вісцерального жиру: лосось із овочами

Вісцеральний жир огортає внутрішні органи і його складно прибрати. Багато людей зменшують об’єм талії з естетичних причин, проте цей жир загрожує здоров’ю. Дослідження показало: вищий […]

Вишневий сік прискорює відновлення м’язів після тренувань

Після інтенсивного тренування організму потрібен не лише білок. Швидше повернути силу та зменшити ознаки запалення допомагає вишневий сік. Особливо корисними вважаються терпкі вишні сорту Монморансі. […]