Що робити якщо надихався диму: перші кроки Дим убиває частіше, ніж полум’я. Він забирає кисень, подразнює дихальні шляхи і одночасно насичує кров чадним газом та […]
Category: Здоров’я
Що робити коли дитина випила миючий засіб
Перший і єдиний правильний крок — одразу телефонувати 103. Навіть якщо дитина виглядає спокійною, навіть якщо «ковтнула краплю», навіть якщо пляшка вже порожня й ви […]
У цьому коренеплоді більше калію, ніж у бананах: чим він корисний
Пастернак — коренеплід родини зонтичних, споріднений із морквою, селерою та петрушкою. Він має кремово-білий корінь і солодкуватий, злегка пряний смак. Мало хто звертає увагу, що […]
Остеопат назвала 5 звичок, які непомітно руйнують кістки
Дбати про здоров’я скелета варто задовго до похилого віку. Більшість людей досягають максимальної кісткової маси приблизно до 25–30 років, після чого вона поступово знижується. Остеопат […]
Що потрібно робити щоб бути здоровим щодня
Здоров’я тримається не на разових «марафонах корисного життя», а на кількох повторюваних діях: достатньому сні, різноманітному харчуванні з овочами й цільними зернами, регулярному русі, контролі […]
Що їсти після здачі крові: раціон на перші тижні
Після донації організму потрібні рідина, білок і залізо — саме в такій послідовності. Плазма поповнюється за добу-дві, якщо пити більше звичайного; еритроцити й гемоглобін відновлюються […]
Що протипоказано після променевої терапії
Після курсу опромінення обмеження потрібні не «на всяк випадок», а тому що тканини в полі лікування ще кілька тижнів або місяців завершують реакцію на дозу. […]
Що таке реабілітація: сутність, види й етапи
Реабілітація — це комплекс заходів, спрямованих на відновлення або оптимізацію функціонування людини, яка вже має чи може мати обмеження повсякденної активності через хворобу, травму, вроджений […]
Не лише пам’ять: 5 харчових змін як ранні ознаки деменції
Коли батьки, бабусі чи дідусі досягають похилого віку, близькі особливо уважно стежать за змінами в їхньому здоров’ї. Це стосується й ранніх проявів деменції. Ліків від […]
Річкова сліпота: що відбувається після укусу мошки
Річкова сліпота, або онхоцеркоз, — це хронічна паразитарна хвороба, яку спричиняє ниткоподібний гельмінт Onchocerca volvulus. Переносник — самки мошок роду Simulium, що розмножуються у швидкоплинних […]