Уже почти готово!
© 2019 · сайт корпорації Arterium

Что такое синдром диабетической стопы и как его предотвратить

Какую обувь выбрать, как правильно ухаживать и к кому обратиться, если у вас проблемы с ногами при диабете? Эти вопросы — только часть из всех, которые могут беспокоить человека с диабетом. Но не время переживать! Пора учиться предупреждать осложнения на ноги при диабете.

Что такое диабетическая стопа?

Синдром диабетической стопы — собирательное клиническое понятие. Это комплекс симптомов, которые могут возникать от сахарного диабета или любого другого длительного (или «хронического») осложнения сахарного диабета на стопе (стопах) пациента.

Как выглядит диабетическая стопа?

Такое состояние приводит к появлению отеков на ногах при диабете и язвах на стопах. А это значительно увеличивает риск ампутации нижних конечностей и, соответственно, сокращает качество и продолжительность жизни пациента.

Вот почему очень важно вовремя предупредить развитие и заниматься профилактикой появления диабетической стопы. Ведь незнание основных ошибок и правил ухода может привести к опасным последствиям.

По данным статистики, 33% случаев развития трофических язв при диабете вызывает ношение тесной и неудобной обуви. А вот ношение терапевтической обуви на 30,6% снижает риск появление язвы стопы в течение 1 года.

С чего все начинается?

Есть два основных механизма поражения стопы при сахарном диабете:

1. Первый начинается с поражения сосудов. Плохое кровоснабжение ведет к тому, что даже маленькая ранка не заживает или заживает очень долго.

2. Второй — с повреждения нервных окончаний. В таком случае, человек перестает чувствовать холод / тепло, прикосновения, травмы на стопах. Может проходить целый день с камнем в обуви и этого не почувствовать. Или наступить на гвоздь и даже не заметить.

И худший вариант — сочетание двух механизмов у одного человека.

Кто в зоне риска?

К сожалению, это люди с диабетом. И под наибольшей угрозой — пациенты с болезнью первого типа. Поскольку, как правило, это люди трудоспособного возраста, молодежь, которая хочет и должна вести активный образ жизни.

Что делать?

Лечить диабетическую стопу нужно обязательно. Но сначала понять, что 90% успеха лечения зависит от вас. А после этого запомнить 4 золотых действия, которые помогут предотвратить развитие осложнений для ножки:

  • ежедневный самоконтроль уровня сахара;
  • самостоятельный осмотр ног несколько раз в день;
  • проверка обуви перед тем как обуваетесь;
  • соблюдение гигиены и уход защитными кремами.

«У меня диабет, но никаких проблем с ногами нет. Что делать?»

Каждые 6 месяцев проходить контроль в кабинетах диабетической стопы. Для того чтобы:

  • следить за состоянием в динамике;
  • быть все время под наблюдением специалиста;
  • вовремя начать лечение.

А если проблемы с ногами уже начались?

Кроме вышеупомянутых советов, обратить еще внимание на питание. Ведь наш рацион — основа здоровой жизни. 50% рациона должна занимать «зелень». Ведь она не только не повышает уровень глюкозы в крови, а является еще и большим источником микроэлементов для ногтей, кожи, волос, нервных окончаний. Из рациона нужно исключить жирное, острое, жареное.

Носить спецобувь. И на это есть две причины:

1. Спецобувь снижает давление на 30%.

Это важно, ведь одна из главных причин ампутации стопы — небольшие натоптыши, которые затем превращаются в язвы. А возникают они из-за неправильного распределения нагрузки. Вот и получается, что стопа все время подвергается давлению в одно и то же место, клетки не успевают регенерироваться и отмирают.

2. Спецобувь не перегружает суставы.

Ведь при неправильном выборе обуви человек может испытывать боль в коленном или тазобедренном суставах. Медикаментозное лечение в таком случае не будет эффективно. Потому что сначала надо устранить причину — некачественную обувь.

Вот основные критерии правильного выбора безопасной обуви:

  • правильно подобранный размер;
  • мягкий «дышащий» материал;
  • ригидная противоударная подошва.

У пациентов с потерей чувствительности примерка обуви осуществляется специально обученными профессионалами — механиком по обуви или сертифицированным подоортопедом (подологом).

Какая бывает ортопедическая обувь?

1. Лечебная обувь.

Назначается сразу после операции или лечения язв. Она включает в себя сандалии (открытый носок), лечебную обувь с закрытыми пальцами и послеоперационную обувь.

2. Углубленная обувь.

Это, как правило, спортивная или обувь оксфордского типа с дополнительными 1-2 см глубины по всей длине и ширине стельки. Это позволяет увеличить объем для размещения всех необходимых вставок или ортезов и деформаций, в основном связанных с диабетической стопой.

3. Внешне модифицированная обувь.

Например, когда изменение формы подошвы необходимо для дополнительной амортизации или стабилизации.

4. Ортезы или вставки.

Ортез — это стелька, которая обеспечивает снижение давления и амортизацию стопы. Обе готовятся индивидуально по заказу больного при тяжелых деформациях.

Поэтому, если видите проблемы с ножками или чувствуете боль в суставах при сахарном диабете  — не ждите осложнений! Не терпите боли в ногах при диабете. Обязательно посетите врача. В зависимости от характера проблемы это может быть дерматолог, хирург, ортопед или эндокринолог. А если есть возможность, обратитесь к специальному врачу — подологу.

Поделиться в Facebook